این کتاب جهت آشنایی دانش آموزان با برخی مفاهیم کلیدی جهت پرورش مهارت هایی برای سبک زندگی بهتر می باشد . کتاب در شش بخش جداگانه طراحی شده که در هر بخش به موضوعی پرداخته می شود. قسمت گام به گام کتاب تفکر و سبک زندگی پایه ی هفتم متوسطه شامل پاسخ گویی به فعالیت های مختلف کتاب است که دانش آموزان با با کلیک روی هر قسمت از درس مورد نظر می توانند به جواب پرسش های کتاب درسی دسترسی پیدا کنند.
